Sathya Ayurveda
Ruhepause im Ruheraum des Kurhauses Sathya nach der Behandlung

Ayurveda Reinigungskur

Achtzehn Tage für eine gründliche Kur – auf Wunsch als Panchakarma.
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So wirkt die Reinigungskur

Achtzehn Tage geben Ihnen Zeit, die drei Phasen einer ayurvedischen Reinigungskur ohne Eile zu erleben: Vorbereitung, Reinigung und Aufbau. Jede Phase hat ihren eigenen Rhythmus und baut auf der vorherigen auf.

Im Ayurveda gilt ein ausgeglichenes Verdauungsfeuer, Agni, als Grundlage des Wohlbefindens. Deshalb spielen leichte Mahlzeiten, feste Essenszeiten und ruhige Tagesroutinen während Ihrer Kur eine große Rolle.

Die längere Kurdauer hilft, neue Gewohnheiten zu verinnerlichen. Statt schneller Ergebnisse steht das Gleichgewicht von Körper und Geist im Mittelpunkt – als Impuls für einen achtsamen Lebensstil nach der Kur.

Ruhige Stunden im Ruheraum des Kurhauses Sathya

Für wen eignet sich die Reinigungskur?

Für alle, die

  • sich bewusst viel Zeit für sich nehmen möchten
  • Körper und Geist in Einklang bringen möchten
  • mehr Energie und innere Balance suchen
  • ihre Ernährung achtsamer gestalten möchten
  • neue Routinen dauerhaft verankern möchten
  • Stress hinter sich lassen und zur Ruhe kommen möchten
  • Ayurveda ganzheitlich kennenlernen möchten
  • ihr Wohlbefinden langfristig pflegen möchten

Der Ablauf Ihrer Reinigungskur

  1. Vorbereiten

    Phase 1

    Ankommen und einstimmen: Leichte ayurvedische Küche und erste Anwendungen bereiten Sie behutsam auf die Kur vor.

  2. Reinigen

    Phase 2

    Die traditionellen Reinigungsrituale stehen im Mittelpunkt, begleitet von Ruhephasen und regelmäßigen Gesprächen.

  3. Aufbauen

    Phase 3

    Nährende Mahlzeiten und persönliche Empfehlungen helfen, neue Routinen mit in Ihren Alltag zu nehmen.

Mögliche Anwendungen

Ayurvedische Kopfanwendung im Kurhaus Sathya
Behandlungsraum für ayurvedische Anwendungen
Ayurvedisches Kräuterbad mit Blüten

Welche Anwendungen Sie erhalten, stellt unser Ayurveda-Spezialist im Eingangsgespräch individuell für Sie zusammen – passend zu Ihnen und zu Ihrer Kurdauer. Dazu können unter anderem gehören:

Shiroabhyanga (Kopfanwendung), Mukabhyanga (Gesichtsanwendung), Greevaabhyanga (Nackenanwendung), Skandaabhyanga (Schulteranwendung), Thrikaabhyanga (Rückenanwendung), Bhujaabhyanga (Armanwendung), Hasthaabhyanga (Handanwendung), Anguliabhyanga (Fingeranwendung), Uruabhyanga (Oberschenkelanwendung), Januabhyanga (Knieanwendung), Janghaabhyanga (Unterschenkelanwendung), Katiabhyanga (Hüftanwendung), Padabhyanga (Fußanwendung), Angusthaabhyanga (Zehenanwendung), Saravanga Abhyanga (Ganzkörperanwendung), Intensivanwendung, Choornapinda (Kräuterstempel), Pichu (Öl-Wickel), Lepa (Kräuterwickel), Bashpa Svedana (Dampfbad), Oushadha Snana (Kräuterbad), Shirodhara (Stirnguss), Pindasweda (Milchreis-Stempel), Mukha Baspa Sveda (Inhalation), Ghee-Trinken, Virechana (Reinigungsritual), Vasthi (Reinigungsritual), Netra Tharpana (Augenanwendung), Nasya (Nasenanwendung), Karna Purna (Ohrenanwendung), Kati Vasthi (Rücken-Ölbad), Janu Vasthi (Knie-Ölbad), Uro Vasthi (Brust-Ölbad), Annalepa (Milchreis-Anwendung), Udvartana (Kichererbsenmehl-Peeling), Hastha Snana (Handbad), Pada Snana (Fußbad), Ksheera Snana (Milchbad)

Alle Anwendungen erklärt

Im Überblick

  • ab 18 Ayurveda-Kurtage
  • Konsultationen mit unserem Ayurveda-Spezialisten
  • individuelle Kurplanung
  • Teezeit auf Wunsch – ein offenes Gespräch
  • ab 17 Übernachtungen im Komfortzimmer
  • ayurvedisch-vegetarische Vollpension
  • geführte Meditations- und Yogastunden
  • Einführung in die ayurvedische Gewürzkunde
  • traditionelle ayurvedische Reinigungsrituale
  • als intensive Panchakarma-Kur

Preis pro Person

ab 5.515,00 €

im Einzelzimmer · zu zweit im Doppelzimmer ab 5.205,00 € p. P.

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Gästestimmen

Das sagen unsere Gäste

Handgeschrieben von unseren Gästen – wörtlich übernommen.

Sabine · März 2023

SabineMärz 2023

Ganze Seite aus dem Gästebuch von Sabine
Liebes Sathya Ayurveda Team vielen Dank für diese zwei Wochen voll von wunderbaren, entspannenden Anwendungen, guter Beratung der (...), fürsorglichen, liebevollen Menschen im Service und hervorragendem Essen. Die Ruhe und schöne Wanderungen in der nahen Umgebung haben die hier gemachten Erfahrungen sehr schön ergänzt. Bin auf dem besten Weg „Wiederholungstäter“ zu werden :-) Sabine (...) ♡
Angelika · 2022-11

Angelika2022-11

Ganze Seite aus dem Gästebuch von Angelika
Liebes Sathya Team, vielen herzlichen Dank für die schöne Zeit in Ihrem wunderbaren Haus. Ich hätte mir keinen schöneren Ort aussuchen können. Bis zum nächsten Mal und alles Gute allen Mitarbeitern. Ihre Angelika B.

Alle Einträge aus dem Gästebuch

Mehr zum Thema

Häufige Fragen zur Reinigungskur

Was ist das Besondere an einer 18-tägigen Reinigungskur?

Die längere Kurdauer lässt Zeit für alle drei Phasen und für das Einüben neuer Routinen. Ernährung, Anwendungen, Ruhephasen und ein bewusster Tagesablauf greifen dabei ineinander.

Welche Rolle spielt die ayurvedische Küche?

Unsere Küche folgt den Grundprinzipien der ayurvedischen Ernährungslehre: frisch zubereitet, warm und leicht. Feste Essenszeiten geben dem Tag Struktur und schaffen Ruhe beim Essen.

Warum gehört eine digitale Auszeit zur Kur?

Weniger Bildschirm und Erreichbarkeit schaffen Raum für Ruhe. Wir empfehlen, das Handy bewusst öfter beiseitezulegen – wie viel, entscheiden Sie selbst.

Welche Anwendungen erhalte ich?

Ihren persönlichen Kurplan stellt unser Ayurveda-Spezialist im Eingangsgespräch zusammen und passt ihn während der Kur bei Bedarf an.

Was nehme ich aus der Kur für meinen Alltag mit?

Im Abschlussgespräch erhalten Sie persönliche Empfehlungen für Küche, Tagesrhythmus und kleine Rituale, die sich gut zu Hause fortführen lassen.

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18 Tage
Zimmer

Ayurveda Reinigungskur

5.515,00 €

pro Person, 17 Nächte, im Einzelzimmer Komfort

  • inklusive ayurvedischer Vollpension und täglich 1,5 bis 2 Stunden Behandlung
  • inklusive 9 % Langzeit-Rabatt
  • zzgl. Kurbeitrag Bad Orb: 42,50 €
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