Ohne Übernachtung
Anwendungen für zwischendurch
- Kopf-, Nacken- und Schultermassage
- Rückenanwendung (Kati Vasti)
- Abhyanga – Ganzkörper-Ölmassage
Ayurveda-Auszeit für Menschen im Büro und in der IT
Acht Stunden Bildschirm, Meetings im Minutentakt, der Nacken meldet sich: Büro- und IT-Arbeit fordert vor allem Kopf und Schultern.
- Ihr Beruf
Schwerpunkt passend zu Ihrem Alltag
- Drei Wege
Anwendung, Kurz-Auszeit oder Kur
- Ruhe
Feste Ruhezeiten, kein Termindruck
- Aus Sri Lanka
Ayurveda von unserem Team aus Sri Lanka
- Nah
Eine Stunde von Frankfurt
Eine Ayurveda-Auszeit bringt den Körper wieder in den Mittelpunkt – mit Bewegung, Wärme und Ruhe für die Augen.
Was Ihr Beruf Ihnen abverlangt
- Langes Sitzen
- Nacken, Schultern und Rücken unter Spannung
- Viel Bildschirm, wenig Tageslicht
- Gedanken, die nach Feierabend weiterlaufen
Drei Wege zu Ihrer Auszeit
Kurz-Auszeit · 3 Nächte
Auszeit „Nacken & Rücken“
Drei Nächte mit warmem Öl, wohltuenden Anwendungen und sanftem Yoga am Morgen.
Neu – Paket in Vorbereitung
Bis dahin: Ayurveda Kennenlernkur, ab 930,00 € im Einzelzimmer
Kurz-Auszeit anfragenUnsere Empfehlung · 7 Tage
Ayurveda Entspannungskur
Sieben Kurtage, die ganz Ihnen gehören.
ab 2.265,00 € im Einzelzimmer
Ayurveda-Tipps für Ihren Berufsalltag
- Jede Stunde kurz aufstehen und die Schultern kreisen
- Augen zwischendurch in die Ferne richten
- Abends warme Mahlzeit statt Snack am Rechner
Welche Anwendungen eignen sich bei Verspannungen durch Büroarbeit?
Viele Gäste genießen Kopf-, Nacken- und Schultermassagen sowie Rückenanwendungen mit warmem Öl. Welche Anwendungen für Sie passen, besprechen unsere Ayurveda-Spezialist(inn)en mit Ihnen.
Gibt es Yoga während der Kur?
Ja, dienstags und freitags frühmorgens in der Gruppe – inklusive. Persönliche Yogatherapie kann ab 7 Kurtagen dazugebucht werden.