In 18 Tagen schenkst du deinem Körper eine Auszeit. Mit traditionellem Ayurveda, nährenden Routinen und intensiver Reinigung findest du zurück zu mehr Energie und natürlichem Wohlbefinden
Den Körper zu entlasten und fördern das innere Gleichgewicht
Unterstützt die natürliche Regeneration und schenkt Energie.
Das Wohlbefinden und unterstützt die körpereigenen Kräfte
Hilft, Körper, Geist und Doshas wieder in Balance zu bringen
Für mehr Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude im Alltag
Eine Ayurveda-Reinigungskur über 18 Tage gibt dem Körper ausreichend Zeit, sich Schritt für Schritt zu regenerieren und die natürlichen Selbstregulationsprozesse zu unterstützen. Im Ayurveda gilt ein ausgeglichenes Verdauungsfeuer (Agni) als Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Durch eine leicht verdauliche, nährstoffreiche Ernährung, feste Tagesroutinen und gezielte ayurvedische Empfehlungen wird die Verdauung entlastet und der Organismus dabei unterstützt, Stoffwechselprozesse effizienter auszuführen. Viele Teilnehmende erleben dadurch mehr Leichtigkeit, ein angenehmeres Bauchgefühl sowie eine gesteigerte Energie im Alltag.
Der Zeitraum von 18 Tagen ermöglicht es zudem, neue Gewohnheiten nachhaltig zu etablieren. Der Körper erhält ausreichend Zeit, sich an einen geregelten Rhythmus anzupassen, während gleichzeitig das Bewusstsein für Ernährung, Schlaf und Selbstfürsorge gestärkt wird. Das kann sich positiv auf Konzentration, Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Anstatt kurzfristige Ergebnisse anzustreben, verfolgt Ayurveda einen ganzheitlichen Ansatz: Ziel ist es, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen, die individuelle Konstitution zu unterstützen und langfristig mehr Vitalität, innere Ruhe und Lebensqualität zu fördern. So wird die Reinigungskur nicht nur zu einer bewussten Auszeit, sondern zu einem wertvollen Impuls für einen gesunden und achtsamen Lebensstil.
Geeignet für all diejenigen die:
ANKOMMEN & EINSTIMMEN
Mit einer angepassten ayurvedischen Ernährung und unterstützenden Routinen wird der Organismus sanft auf die Kur vorbereitet. So entsteht eine stabile Grundlage, damit die anschließende Reinigung den Körper bestmöglich unterstützen kann.
ZEIT & GLEICHGEWICHT
Im Mittelpunkt dieser Phase steht die ayurvedische Reinigung. Durch gezielte Maßnahmen werden die natürlichen Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse unterstützt, während Körper und Geist neue Leichtigkeit entwickeln können.
KRAFT & BALANCE
Nach der Reinigung wird der Körper mit nährenden Mahlzeiten und ayurvedischen Empfehlungen gestärkt. Ziel ist es, die gewonnene Balance zu stabilisieren und gesunde Gewohnheiten nachhaltig in den Alltag zu übernehmen.
EZ: 5.515 EUR | DZ: 5.205 EUR p. P.
Die Ayurveda-Reinigungskur ab 18 Tagen bietet mehr Zeit für ganzheitliche Regeneration, bewusste Erneuerung und die nachhaltige Integration ayurvedischer Lebensweisen. Zu Beginn Ihres Aufenthalts wird Ihr persönlicher Kurplan individuell auf Ihre Konstitution, Bedürfnisse und Ziele abgestimmt und während der Kur bei Bedarf angepasst.
Durch die längere Kurdauer entsteht Raum für eine intensivere Reinigung, den Aufbau neuer Routinen und die Stärkung von Körper und Geist. Je nach persönlichen Voraussetzungen können ausgewählte ayurvedische Anwendungen und sanfte Panchakarma-Elemente integriert werden.
So entsteht eine individuell begleitete Kur, die mehr Leichtigkeit, Balance und Vitalität unterstützt. Welche Anwendungen für Sie geeignet sind, wird persönlich von unseren Ayurveda-Spezialisten festgelegt.
Konsultation, Shiroabhyanga (Kopfanwendung), Mukabhyanga (Gesichtsanwendung), Greevaabhyanga (Nackenanwendnung), Skandaabhyanga (Schulteranwendung), Thrikaabhyanga (Rückenanwendung), Bhujaabhyanga (Armanwendung), Hasthaabhyanga (Handanwendung), Anguliabhyanga (Fingeranwendung), Uruabhyanga (Oberschenkelanwendung), Januabhyanga (Knieanwendung), Janghaabhyanga (Unterschenkelanwendung), Katiabhyanga (Hüftanwendung), Padabhyanga (Fußanwendung), Angusthaabhyanga (Zehenanwendung), Saravanga Abhyanga (Entspannungsanwendung), Intensivanwendung, Choornepinda (Kräuter-Stempel), Pichu (Öl-Wickel / Öl-Tuch), Lepa (Kräuter-Wickel), Bashpa Svedana (Dampfbad), Oushadha Snana (Kräuterbad), Shirodhara (Stirnguss), Pindasweda (Milchreis-Stempel), Mukha Baspa Sveda (Inhalation), Dooma Pana (Kräuterrauch), Ghee Trinken, Vireka (Reinigungsritual), Vasthi (Reinigungsritual), Netra Tharpana (Augenreinigung), Nasya (Nasen-Nebenhöhlen-Reinigung), Karna Purna (Ohrenreinigung), Kati Vasthi (Rücken Öl Einzug), Janu Vasthi (Knie Öl Einzug), Uro Vasthi (Brustkorb Öl Einzug), Annalepa (Ganzkörper Milchreis Einzug), Udvartana (Kichererbsenmehl „Peeling“), Udvartana (Kräuter Peeling), Hastha Snana (Handbad), Pada Snana (Handbad), Ksheera Snana (Milchbad)
Die ayurvedische Küche ist ein zentraler Bestandteil Ihrer Kur und unterstützt den Körper während der gesamten Zeit mit frisch zubereiteten, ausgewogenen Mahlzeiten. Die Speisen werden nach traditionellen ayurvedischen Prinzipien zusammengestellt und auf Ihre individuelle Konstitution sowie die Bedürfnisse während der Reinigung abgestimmt.
Leicht verdauliche Gerichte mit ausgewählten Gewürzen, saisonalen Zutaten und nährenden Komponenten fördern ein harmonisches Körpergefühl und unterstützen die natürlichen Prozesse des Organismus. Durch regelmäßige Mahlzeiten und eine bewusste Esskultur entsteht eine wertvolle Grundlage für mehr Wohlbefinden, Energie und innere Balance.
Während der 18 Tage erleben Sie, wie eine achtsame Ernährung nicht nur den Körper versorgt, sondern auch Ruhe, Klarheit und ein neues Bewusstsein für die eigene Ernährung schaffen kann.
„…Es begann mit einem warmherzigen, liebevollen Empfang. Es folgen intensive, kompetente Behandlungen, ein hervorragender Service …“
„… die Behandlungen in Ihrem Haus haben mich in nur 19 Tagen von meinen Arthrose Beschwerden befreit…“
„…Ich habe etwas länger nach dem passenden Haus in Deutschland gesucht, was ich dann mit dem Sathya gefunden habe…“
Die längere Kurdauer ermöglicht eine intensivere Auseinandersetzung mit ayurvedischen Routinen und gibt dem Körper mehr Zeit für Regeneration, Stabilisierung und den Aufbau neuer Gewohnheiten. Die Kur verbindet Ernährung, Anwendungen, Ruhephasen und bewusste Lebensführung zu einem ganzheitlichen Konzept.
Die Kur eignet sich für Menschen, die sich eine bewusste Auszeit wünschen, neue Energie gewinnen möchten oder ihren Lebensstil achtsamer gestalten wollen. Sie ist ideal für alle, die Körper und Geist in Balance bringen und Ayurveda ganzheitlich kennenlernen möchten.
Die ayurvedische Küche unterstützt den Körper mit leichten, ausgewogenen und individuell abgestimmten Mahlzeiten. Die bewusste Auswahl der Lebensmittel, Gewürze und Zubereitungsweisen fördert ein angenehmes Körpergefühl und unterstützt die natürlichen Prozesse des Organismus.
Eine bewusste Reduktion digitaler Reize schafft Raum für Ruhe, Achtsamkeit und Erholung. Weniger Bildschirmzeit kann helfen, den Geist zu entlasten, die Aufmerksamkeit wieder nach innen zu richten und die Wirkung der Kur intensiver wahrzunehmen.
Die Anwendungen werden individuell auf Ihre Konstitution und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Je nach persönlicher Situation können ayurvedische Massagen, Wärmebehandlungen, Ausleitungsverfahren und sanfte Panchakarma-Elemente integriert werden.
Die Kur vermittelt wertvolle Impulse für eine bewusste Lebensweise. Durch neue Routinen, achtsame Ernährung und ein besseres Körpergefühl entsteht eine Grundlage, um mehr Balance, Energie und Wohlbefinden langfristig in den Alltag zu integrieren.
