Geben Sie Ihrem Körper Zeit für eine sanfte Reinigung, gewinnen Sie neue Energie und schaffen Sie die Grundlage für mehr Balance und dauerhaftes Wohlbefinden
Sanfte Reinigung für einen bewussten Neustart.
Spüren Sie neue Leichtigkeit von innen heraus
Entlasten Sie Ihren Körper auf natürliche Weise.
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für Ihre Gesundheit.
Kommen Sie in die Ruhe und finden Sie neue innere Balance.
Eine Ayurveda Entschlackungskur ab 14 Tagen bietet den idealen Rahmen, um sich bewusst eine Auszeit zu nehmen und den Alltag für zwei Wochen hinter sich zu lassen. Im Mittelpunkt steht dabei die traditionelle ayurvedische Reinigunge, die seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil des Ayurveda ist. Anders als bei einer kurzen Kur bleibt ausreichend Zeit, die einzelnen Kurphasen in Ruhe zu durchlaufen und sich Schritt für Schritt auf den strukturierten Tagesablauf einzulassen.
Viele Gäste schätzen diese Kurdauer als sanften Einstieg in die Welt des Panchakarma. Anwendungen, ausgewogene ayurvedische Küche und ausreichend Zeit für Erholung ergänzen sich zu einem harmonischen Gesamtkonzept. Dabei geht es nicht um Verzicht, sondern um einen bewussten Umgang mit Ernährung, Ruhe und den täglichen Gewohnheiten.
Die Ayurveda Entschlackungskur eignet sich besonders für Menschen, die erstmals eine traditionelle Ayurveda Reinigung kennenlernen möchten oder sich eine Auszeit mit klarem Schwerpunkt auf bewusster Ernährung und strukturiertem Kurablauf wünschen.
Zwischen den Anwendungen bleibt genügend Zeit für Spaziergänge, Ruhephasen und persönliche Erholung. So entsteht Raum, den Alltag loszulassen und neue Impulse für einen bewussteren Lebensstil mitzunehmen.
Geeignet für all diejenigen die:
AKTIVIERUNG
Sie kommen an! Wir erklären bzw. zeigen Ihnen alles, dann geht auch die Kur gleich los. Der Körper wird behutsam auf die Reinigung vorbereitet. Ayurvedische Ernährung, individuell abgestimmte Anwendungen, Kräuter und Ölmassagen unterstützen den Stoffwechsel und lösen Ama (Stoffwechselrückstände), damit der Organismus optimal auf die Entschlackung eingestellt ist.
ENTSCHLACKUNG
In dieser Phase steht die individuelle Entlastung Ihres Körpers im Mittelpunkt. Je nach Konstitution und ayurvedischer Empfehlung können ausgewählte, sanfte Panchakarma-Anwendungen durchgeführt werden. Begleitende Behandlungen, Ernährung und Ruhephasen fördern die natürliche Ausleitung und schenken neue Leichtigkeit und Vitalität am Ende der Kur.
REGENERATION
Mit dem Abschluss der Kur beginnt die eigentliche Regenerationsphase – auch nach Ihrer Heimreise. Der Körper stabilisiert sich, gewinnt neue Kraft und kann die positiven Veränderungen langfristig festigen. Individuelle Empfehlungen zu Ernährung, Tagesroutine und Lebensweise helfen dabei, die erreichte Balance im Alltag zu bewahren und die Wirkung der Entschlackung nachhaltig zu unterstützen.
EZ: 4.255 EUR | DZ: 4.125 EUR p. P.
Die Ayurveda-Entschlackungskur ab 14 Tagen folgt einem ganzheitlichen Konzept zur sanften Reinigung und Regeneration. Zu Beginn Ihres Aufenthalts wird Ihr persönlicher Kurplan individuell auf Ihre Konstitution und Ihre Ziele abgestimmt und während der Kur bei Bedarf angepasst. Je nach Ihren persönlichen Voraussetzungen können ausgewählte sanfte Panchakarma-Anwendungen in das Programm integriert werden. So entsteht eine individuell begleitete Kur, die den Körper entlastet, neue Leichtigkeit schenkt und nachhaltige Regeneration unterstützt. Die folgenden Anwendungen können Teil Ihrer Ayurveda-Entschlackungskur sein. Welche Behandlungen für Sie geeignet sind, wird individuell von unseren Ayurveda-Spezialisten festgelegt.
Konsultation, Shiroabhyanga (Kopfanwendung), Mukabhyanga (Gesichtsanwendung), Greevaabhyanga (Nackenanwendnung), Skandaabhyanga (Schulteranwendung), Thrikaabhyanga (Rückenanwendung), Bhujaabhyanga (Armanwendung), Hasthaabhyanga (Handanwendung), Anguliabhyanga (Fingeranwendung), Uruabhyanga (Oberschenkelanwendung), Januabhyanga (Knieanwendung), Janghaabhyanga (Unterschenkelanwendung), Katiabhyanga (Hüftanwendung), Padabhyanga (Fußanwendung), Angusthaabhyanga (Zehenanwendung), Saravanga Abhyanga (Entspannungsanwendung), Intensivanwendung, Choornepinda (Kräuter-Stempel), Pichu (Öl-Wickel / Öl-Tuch), Lepa (Kräuter-Wickel), Bashpa Svedana (Dampfbad), Oushadha Snana (Kräuterbad), Shirodhara (Stirnguss), Pindasweda (Milchreis-Stempel), Mukha Baspa Sveda (Inhalation), Dooma Pana (Kräuterrauch), Ghee Trinken, Vireka (Reinigungsritual), Vasthi (Reinigungsritual), Netra Tharpana (Augenreinigung), Nasya (Nasen-Nebenhöhlen-Reinigung), Karna Purna (Ohrenreinigung), Kati Vasthi (Rücken Öl Einzug), Janu Vasthi (Knie Öl Einzug), Uro Vasthi (Brustkorb Öl Einzug), Annalepa (Ganzkörper Milchreis Einzug), Udvartana (Kichererbsenmehl „Peeling“), Udvartana (Kräuter Peeling), Hastha Snana (Handbad), Pada Snana (Handbad)
Die Ernährung ist ein zentraler Bestandteil der Ayurveda-Entschlackungskur und unterstützt den Körper dabei, sich zu entlasten und neue Balance zu finden. Serviert werden frisch zubereitete, leicht verdauliche Speisen, die individuell auf die Bedürfnisse der Kur abgestimmt sind. Warme Gerichte, ausgewählte Gewürze und hochwertige Zutaten fördern das Wohlbefinden und schenken ein angenehm leichtes Körpergefühl.
Während der Kur steht nicht der Verzicht im Vordergrund, sondern eine bewusste und nährende Ernährung. Die Mahlzeiten werden so zusammengestellt, dass sie den Organismus schonen und gleichzeitig mit allem versorgen, was er für Regeneration und neue Vitalität benötigt. Ein ruhiger Essrhythmus und ausreichend Zeit zum Genießen tragen zusätzlich dazu bei, die natürliche Verdauung zu unterstützen.
Viele Gäste entdecken während der Entschlackungskur, wie wohltuend eine einfache, ausgewogene und achtsame Ernährungsweise sein kann. Die dabei gewonnenen Impulse lassen sich leicht in den Alltag integrieren und bilden eine wertvolle Grundlage für ein langfristiges Wohlbefinden – auch über den Aufenthalt hinaus.
„vielen Dank für diese zwei Wochen von wunderbaren, entspannender Anwendungen, fürsorglichen, liebevollen Menschen …“
„… warmherzigen Behandlungen, für die persönlichen, offenen Gespräche, für die tiefgreifende Meditations- und Yogapraxis …“
„…Innerhalb von 2 Wochen hat sie mich gereinigt, gepflegt und gestärkt und mir somit eine Rundumerneuerung ermöglicht…“
Die Zeit nach Ihrer Kur ist ein wichtiger Bestandteil des gesamten Regenerationsprozesses. Gönnen Sie sich nach Möglichkeit noch einige ruhige Tage, bevor Sie vollständig in Ihren gewohnten Alltag zurückkehren. So kann Ihr Körper die positiven Impulse der Kur in Ruhe festigen.
Mit Ihrer Heimreise endet die Kur nicht – sie geht in die Phase der Regeneration über. Jetzt hat Ihr Organismus Zeit, sich zu stabilisieren und die während der Entschlackung angestoßenen Prozesse nachhaltig zu integrieren.
Ja. Die Kur vermittelt wertvolle Impulse für Ernährung, Tagesrhythmus und Achtsamkeit. Bereits kleine Veränderungen im Alltag können dazu beitragen, das neu gewonnene Wohlbefinden langfristig zu erhalten.
Wenn möglich, planen Sie nach Ihrer Rückkehr noch einige freie Tage ein.
Viele Gäste entscheiden sich dafür, eine Entschlackungskur ein- bis zweimal jährlich in ihren persönlichen Gesundheitsrhythmus zu integrieren. Der ideale Zeitpunkt richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen sowie Ihrer Lebenssituation.
Die Entschlackungskur legt den Schwerpunkt auf eine sanfte Reinigung, Regeneration und nachhaltige Entlastung des Körpers. Im Vergleich zur klassischen 21-tägigen Panchakarma-Kur ist sie kompakter aufgebaut und eignet sich besonders für alle, die eine wirksame ayurvedische Reinigung mit einer überschaubaren Auszeit verbinden möchten.
Die Entschlackungskur legt den Schwerpunkt auf eine sanfte Reinigung, Regeneration und nachhaltige Entlastung des Körpers. Im Vergleich zur klassischen 21-tägigen Panchakarma-Kur ist sie kompakter aufgebaut und eignet sich besonders für alle, die eine wirksame ayurvedische Reinigung mit einer überschaubaren Auszeit verbinden möchten.
