Unter einer authentischen Ayurveda-Kur verstehen wir die Königsdisziplin des Ayurveda – die Panchakarma-Kur. Wer sich näher damit beschäftigt, stößt dabei häufig auf folgende Schlagzeilen:
· Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele
· Grundlage für Lebensfreude, Vitalität und Leistungsfähigkeit
· In fünf Schritten zu neuer Kraft
· Das großartige Reinigungs- und Wohlfühlerlebnis, zugleich eines der angenehmsten
· Reise durch sich selbst – zu sich selbst
· Entgiftung und Entsorgung von Altlasten
· „Entgiftung“ mit System
· Das Herz der ayurvedischen Therapie
· Inbegriff der Lebensstiländerung
· Regulation, Neuordnung, Veredelung
· entgiftet den Körper – beruhigt den Geist
· kein naturheilkundliches Kurverfahren hat in Europa eine derartige Berühmtheit
· erhöht die Lebensqualität
· DIE Gesundheitskur schlechthin
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Doch um was geht es bei diesem Herzstück des Ayurveda überhaupt? Wörtlich übersetzt, meint Panchakarma „fünffache Handlung“. Sie beinhaltet fünf verschiedene Behandlungsformen, die zur Reinigung des Körpers beitragen. Dazu zählen
· zwei Formen der Darmreinigung
· die Magenreinigung
· die therapeutische Reinigung über die Nase und
· die Blutreinigung
Mit Hilfe dieser fünf Ausleitungsverfahren, entlasten wir unseren Körper von überschüssigen und belastenden Rückständen. Diese auch Schlacken oder Toxine genannt, bilden sich im Körper durch
· unvollständige Verdauung
· belastetem Stoffwechsel
· unvollständiger Ausscheidung sowie
· durch mangeldem Abbau von Schleim, Fett, Säuren oder Luft im Körper
Nicht immer werden alle fünf Ausleitungsverfahren angewandt. Je nach vorliegender Belastung und zur Verfügung stehender Zeit entscheidet der/die Ayurveda Kur Arzt/Ärztin welches Verfahren und welche Behandlungsformen ganz individuell zielführend wirken. So kann das Körper-Milieu umfassend verbessert und so den Krankheiten die Basis genommen werden.
Authentische Ayurveda-Kuren wie die Panchakarma-Kur können so, auch in Deutschland
- vielen Krankheiten frühzeitig entgegenwirken und vielseitige Beschwerden lindern
- zur gesunden Verdauung, freien Atemwegen und gestärktes Immunsystem beitragen
- Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauferkrankungen, Rheuma und Diabetes vorbeugen und behandeln
- Gefühle von Klarheit, Leichtigkeit, Energie, Beweglichkeit und Belastbarkeit erzeugen und
- inneren sowie äußeren Anzeichen vorzeitiger Alterung entgegenwirken
Eine Ayurveda Kur in Verbindung mit einer geregelten Tagesroutine und anregender Information zum authentischen Ayurveda und seiner Umsetzung nach der Kur, kann in der Neuausrichtung des eigenen Lebens maßgeblich hilfreich sein. Viele verstehen den Einfluss eines gesundheitsförderlichen Lebensstils auf die eigene Vitalität und des Wohlbefindens und stellen sich danach um, ernähren sich gesundheitsförderlicher, bewegen sich regelmäßiger in der Natur und üben sich in Meditation.
Eine Vielzahl gesundheitssensibler Menschen, insbesondere auch in Deutschland sind bereits in den Genuss der Wirksamkeit einer authentischen Ayurveda-Kur gekommen und wiederholen diese jedes Jahr auf´s Neue, um jedes Mal noch tiefer in die Ganzheitlichkeit von Körper, Sinnen, Geist und vielleicht sogar bis zur Seele zu gelangen.
